2018-08-16から1日間の記事一覧

20分の昼寝

先ほどとても眠たかったので20分ほど昼寝をしました。 昼寝をすると起きた時に頭がぼーっとしてしまってなかなかすぐに仕事モードになりませんがですが寝ておかないと本当にまた集中力がないままだらだらと仕事したり夜になると特に睡魔に襲われて寝る前の仕…